頻繁跳槽越跳越慌 專家稱反映個人內心兒童般的幻想
來 源：漢網-武漢晨報發表日期：2012-11-20
俗話說：樹挪死，人挪活。由此，不少白領跳槽時更顯得理直氣壯，跳槽也成了很多人面臨工作困難、事業瓶頸時，一個最有面子的解脫方法。然而，荷蘭心理學家的一項研究就表明：投身到崗位中去，對工作保持積極和認同的態度，不僅能提高效率，而且會讓你越來越有激情，整體幸福感也會增加。相反，不斷更換工作，會更容易對工作心生厭煩，出現職業倦怠。簡而言之，頻繁跳槽者工作也不開心!
凱文，男，33歲，創業中
雖然我自己是老板，但說句心里話，還是早了點，如果能重來，我會選擇再多打幾年工，把人脈建全，建穩后再創業，會比現在好很多!之所以成為現在這個樣子，還是心態沒擺好，干得不好就跳，跳了一家又一家，最后沒路可跳，就只好單干了。
我也算是名校畢業吧，機會不錯，進了知名國企，現在回想起來，當時年輕氣盛，跟領導搞不好關系，沒干兩年甩甩袖子就走了。換了外企，沒有舊體制的約束，干得挺開心，但精英太多升職太難，五年了還是個小主管。好不容易我的上司跳槽走了，眼見這個位子非我莫屬，公司卻空降一個經理。我心里那個氣呀，以前跳槽的上司說，不如到我這吧，給你一個經理位子!于是，我又一次跳槽了。
雖然給外人的感覺我是越跳越好，但我自己心里有數，手上的資源在流失，客戶對我的信任度在下降，我的心態也越來越急躁。事情做不好，總怪公司政策不合理，賺不到錢，總感嘆自己生不逢時，遇人不淑。跳槽的頻率越來越高，2010年，是我最稀爛的一年，跳了三家公司，有一家連兩個月都沒呆到。
去年，感到自己沒有退路，也不可能再服誰的管，自己成立了公司。別以為這就輕松了，比以前還不如呢!想節約錢，什么事都得親力親為，自己怕累請人，成本高又請不起!手上的資源也不豐富，很多人只買我以前公司的賬，根本不買我個人的賬。
創業難呀!到現在都只能糊個口。
跳槽跳到刀刃上
可可，女，28歲，人事管理
我做的是人力資源方面的工作，招聘時，領導都會很在意應聘者跳過幾次槽，跳槽頻率高不高。實際的工作經驗也說明，頻頻跳槽者，再高的工資，再高的職務也留不住他們，這也許就是所謂的忠誠度不高吧。
要說工作不如意想跳槽，估計每個人都會有這種想法吧。我在以前那家公司工作三年的時候，覺得我的領導簡直不可理喻，每天只知道批評我們，從不為我們下屬爭取什么，心煩意亂的時候，也想過換個工作，換個環境。但真的動心思跳槽的時候，我冷靜地，客觀地想了想，覺得這位領導雖然總是批評我們，但他批評的都是對的呀，正因為他的批評，我們部門的辦事效率是全公司最高的。更何況這位領導為人正直，從不使壞，所以也算不錯了。
自我安慰一番后，我留了下來，心態也好多了。后來，一家獵頭公司找到我，想要我跳槽去家外企，我還去咨詢這位領導的意見呢，他幫我分析形勢，鼓勵我跳槽。
如今，在新公司的我和原公司領導的職務是相當的，但我們關系一直都很好，有時還會共享一些資源，看來，這一跳，跳得很值。
[ 專家解惑 ]
為什么要跳槽
榮格心理咨詢中心首席咨詢師黃進軍認為，跳槽實質上反映了三個方面的問題。
1.跳槽反映的其實是一個人的心理與外在事業所建立的穩定性強弱。經常跳槽的人，心理穩定性較差，缺乏安全感。此外，還會表現在外在的不穩定上。例如：經常跳槽的人，在談戀愛、租房子的時候，也會經常換來換去。
2.跳槽有時候也會反映一個人內心兒童般的理想化幻想。有些人總抱著這樣的想法“下一個才是更好的，下一個才更適合我”。這種人在心底認為周圍所有的人和事都是以自己為中心的。
3.跳槽還反映了環境對人們心理的影響。在公司工作的人，就好比裝在容器里的螃蟹，如果容器有缺口，螃蟹肯定會想辦法爬出來。很多公司不注重企業文化，對員工的關心不夠，使得員工產生消極心理，就想跳出“容器”。
跳槽成癮怎么辦
1.個人耐挫折力有待提高。作為一個已經工作的成年人，內心不應該過于敏感，要學會適應公司這個競爭激烈的大環境。在公司里，大家都是相互競爭的關系，純真的“辦公室友情”是很少見的。
2.個人做好職業規劃。只有提前做好自己的職業規劃，才能在遇到挫折時，懂得向前看，跳過眼前的坎兒，一步一步朝自己的目標走去，而不是隨便跳槽。
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